探索

初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶

字号+ 作者:鹤壁市某某搬家培训中心 来源:热点 2025-08-22 11:38:46 我要评论(0)

中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃

中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养资阳市某某事务所服务中心脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶

行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶

材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏资阳市某某事务所服务中心

制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃

疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶

材料:党参、佛手、陈皮各5克。

制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。

降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶

材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。

制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。

温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶

材料:丁香1克、神曲6克。

制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。

消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮

材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。

制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完涨知识

    拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素?告诉你大实话,看完涨知识

    2025-08-22 10:53

  • 记者:沙特联新军有意热苏斯&理查利森,阿森纳表态不会阻止转会

    记者:沙特联新军有意热苏斯&理查利森,阿森纳表态不会阻止转会

    2025-08-22 10:05

  • 观点湃|丰田辟谣和极氪IPO背后:中国电动车拼技术抢流量奔向海外市场

    观点湃|丰田辟谣和极氪IPO背后:中国电动车拼技术抢流量奔向海外市场

    2025-08-22 09:38

  • 歌手跳下舞台将女歌迷脖子压骨折,众筹32万医疗费,现场画面曝光

    歌手跳下舞台将女歌迷脖子压骨折,众筹32万医疗费,现场画面曝光

    2025-08-22 08:52

网友点评
hgtkbf.com